Человек проводит около трети жизни во сне, почему бы не провести их приятно? От качества сна зависит многое в нашей жизни.
На хороший сон в первую очередь влияет наше положение ночью на кровати: на боку, на спине, на животе. Важно, чтобы нам было удобно спать независимо от позы, и в этом помогает хороший, качественный матрас.
Виды матрасов. Какой выбрать?
Матрасы категории Релакс - более мягкие и подойдут людям с высокой чувствительностью и чутким сном. А для тех, кто следит за позвоночником и правильной осанкой даже во сне больше подойдут матрасы Askona - большинство из них содержит в себе кокосовые волокна, которые отличаются бОльшим сопротивлением и поддерживают позвоночник в правильном положении.
Не стоит забывать, что за матрасом нужен уход, а сам матрас нужно менять каждые 8 лет. Специальные чехлы для матрасов позволяют им служить дольше и защищают от повреждений и пятен. Это особенно актуально, если у вас есть дети.
Подходите к выбору матраса максимально серьезно, изучите состав и то, как себя будет вести матрас под вашим весом, какие ограничения по весу есть у матраса. Не забывайте также и про габариты кровати, для которой выбираете матрас. Желательно, чтобы высота матраса от бортика кровати была не больше 20 сантиметров.